Ob Fitnesskurse oder Mama-Krabbelgruppen, wir stärken werdende und 
frischgebackene Mütter aus Ludwigshafen am Rhein, Lambsheim und Bad 
Dürkheim körperlich und geistig um sich selbstbewusst in ihrer neuen 
Rolle zurechtzufinden.

Das erste Jahr mit Baby ist aufregend, neu und das komplette Leben wird 
zunächst auf den Kopf gestellt. In unseren postnatalen Kursen liegt 
daher Fokus auf der Verankerung deiner Mutter-Baby Bindung. So wird in 
jedem Treffen dein Baby aktiv in den Kurspraxis integriert um eine 
einzigartige Gelegenheit der gegenseitigen Wechselwirkung zwischen dir 
und deinem Baby zu schaffen. Unsere Erfahrung zeigt zudem, dass dir der 
Austausch mit anderen Müttern hilfreich sein kann und daraus schon 
herzliche/innige Freundschaften entstanden sind.


Unsere Angebot

fitdankbaby® Fitnesskurse


Ab den Schwangerschaft bis zum Laufalter, können wir dich und deinem Baby durch ein abwechslungsreiche Fitnessangebote lange begleiten.

BabySteps® Krabbelgruppen


Mehr als eine Krabbelgruppe! Wir legen viel Wert auf die bindungsorientierte Sicht, beachten jedoch dabei, dass nicht in jeder Familie immer alles gleichermaßen passend ist.

Bewegungskurse für klein und groß


Entwicklungsbegleitende Bewegungserfahrungen von 0 bis 6 jahre



Aktuelles


Ab den 22. Oktober beginnt der nächste Kursreihe. Hier auf Mama Macht's findet ihr alle Kurse.

 

Hier ist eine kurze Überblick unsere Fitnesskurse in Ludwigshafen und Lambsheim.

Montag 9:00 - Mini in Rheingönheim (CrossFit Halle)

Montag 10:30 - Maxi in Rheingönheim (CrossFit Halle)

 

Dienstag 9:00 - Maxi in Lambsheim (noch 2 Plätze frei)

Dienstag 10:30 - Mini in Lambsheim

 

Donnerstag 9:00 - Training mit Toddler, Lambsheim (noch 2 Plätze frei)

Donnerstag 10:30 - Maxi in Lambsheim (ausgebucht)

Donnerstag 13:30 - Rückbildung bei Familie in Bewegung e.V.

 

 

Freitag 9:00 - Training mit Toddler auf der Parkinsel (TFC) (ausgebucht)

Freitag 10:30 - Mini auf der Parkinsel (TFC) (noch 2 Plätze frei)

Freitag 12:00 - Rückbildung auf der Parkinsel (TFC) (noch 1 Platz frei)